专注力和觉知哪个应该放在第一位
周钧认为，最高的状态是先保持觉知，任何风吹草动都能第一时间觉察，再在觉知范围内把注意力专注在某件事上，这需要长期练习。
他说，首先保持觉知的状态是第一位，不是先保持专注力。（经营参考）
相关问法周钧怎么看专注与觉知的先后？决立一元的最高境界是什么怎样既专注又不漏掉变化
课上原话 首先保持觉知的状态是第一位，不是先保持专注力
- 出处
- 出自亿林学堂·A计划三年级 第三十四课「《鬼谷子》商业智慧 决篇与符言篇」，主讲周钧
- 课程页
- https://www.elinspire.com/site/learn/321（亿林学堂官网）
- 收录
- 2026.11.02
- 更新
- 2026.11.02
本课海报这张海报来自A计划 · 三年级 · 第三十四课「第十一二篇 · 决符」，由周钧主讲。本课要点：专注三境；看世界五法；觉知。
本条依据课程内容摘要整理，引号内为课上原话；完整论述与语境以课程为准。周钧，亿林学堂创办人、主讲人周骊晓的笔名。